Plattenentfernung im Handgelenk

Nach meinem Sturz am 2. Oktober 2007 und der nötigen OP wird es jetzt Zeit die „Altlasten“ zu entfernen. Mit einer Ambulanten OP werden mir die Platte und die fünf Schrauben aus dem Handgelenk entfernt. Ich bin mit der bisherigen Heilung sehr zufrieden und hoffe, dass dieser letzte Schritt nun auch noch ohne Komplikationen abläuft. Positives denken!!!

Trainingslager in Gran Canaria 16.-23.02.

Die Wärme ruft! Roman unser „Profi“ und Flurin die Zukunft nehmen den alten Herrn (mich) mit in die Sonne. Früh morgens sitzen wir im Flieger und sehnen uns nach warmen Temperaturen. Kaum angekommen schwingen wir uns auf die Sättel und geniessen die ersten 120 km. Die beiden Herren lassen mich nicht zur Ruhe kommen und wir legen bereits in den ersten drei Tagen 460km mit sicheren 8000 Höhenmetern zurück. Die nächsten Tage lasse ich es etwas ruhiger angehen und gehe auch noch mit anderen Triathleten schwimmen. Ich hab ja drei Disziplinen zu trainieren! Eineinhalb Regentage bringen wieder etwas Ruhe, aber ich kann eine lustige und intensive Woche geniessen. Neben den vielen Trainingsstunden lachten wir viel und genossen auch täglich unseren Kaffee und die Pausen. Zudem konnten wir alle drei voneinander profitieren und lernen. „Leider“ muss ich nach einer Woche wieder nach Hause und die beiden Mountainbiker bleiben nochmals eine Woche. Die brauchen mehr Training damit sie in Form kommen, smile. Es ist doch auch immer wieder schön, nach einer Trainingswoche gesund nach Hause zu kommen und am Montag im Büro zu merken, dass ich auch noch eine andere Arbeit habe….hihi.